PSICOTERAPIA EN ANÁLISIS BIOENERGÉTICO PARA ADULTOS
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la que está incluida la dimensión corporal, el acceso al nivel emocional es más rápido y directo, así como a nivel de los recuerdos, con sus correspondientes sentimientos. Estos antiguas vivencias dieron lugar a formas particulares de relacionarse, que en el presente nos pueden restar vitalidad, energía y sabotear nuestros deseos y proyectos. Gracias a un proceso psicoterapéutico, tenemos la oportunidad de analizar estas vivencias, reorganizarlas y elaborarlas de una manera más saludable, que la que teníamos cuando éramos niños.
El objetivo principal del psicoterapeuta en AB, es ver y comprender cuál es el conflicto profundo y/o la lucha existencial que sufren los pacientes y que les impiden vivir satisfactóriamente. Esta comprensión del conflicto, facilita al terapeuta percibir con mayor sensibilidad y profundidad el estado de fragilidad y miedo que vive su paciente. La manera de estar del psicoterapeuta con sus pacientes, es con una presencia viva, empática y respetuosa, adaptándose a los ritmos del paciente y explicándole cómo su manera actual de funcionar le impide salir de su problema. Tal actitud facilita que la vivencia sea comprendida, asimilada e integrada por la persona y por lo tanto, la permite acceder a un cambio intrapsíquico y relacional verdaderamente profundo.
Los cambios en el paciente, ocurren a nivel psicológico, emocional, físico y a nivel de la relación transferencial entre este y el terapeuta. A medida que evoluciona el proceso, el paciente aprende a experimentar más viveza corporal, a construir capacidades para tener relaciones más profundas y auténticas y, a conseguir una forma más flexible de autoexpresión. Este proceso conduce a una liberación gradual de los diferentes tipos de defensa que ha tenido que crear para adaptarse a un entorno dañino y entonces, paradójicamente, puede abrir camino a la enfermedad. La aparición de un desequilibrio físico o emocional profundo (enfermedad), es la forma que ha descubierto el organismo de mostrar las modalidades defensivas que subyacen bajo la estructura del carácter, que siempre han existido en la persona, pero que estaban ocultas. Es la enfermedad y los esfuerzos consecuentes para la curación, que permite la entrada hacia el verdadero "Sí Mismo" y la integración psico-corporal. Frente a este malestar, el papel del terapeuta es asistir al paciente para que comprenda el verdadero significado de las diferentes manifestaciones del dolor, en el camino del descubrimiento de su Ser verdadero.
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En la psicoterapia de AB, a medida que el paciente explora su historia de vida, comienza a ir entendiendo los diferentes motivos que le llevaron hacer una psicoterapia. En la medida que va conociendo su patrón de personalidad con su correspondiente forma corporal, va tomando conciencia en la prisión corporal en la que habita. Esta amplitud de conciencia de su proceso terapéutico le da más fuerza y motivación para seguir trabajando hacia la conquista de encontrar nuevas formas de sentir, de pensar y de actuar, apropiadas y placenteras a las exigencias de la vida.
El cuerpo es el guardián de nuestra verdad, pues lleva en su interior la experiencia de toda nuestra vida y vela para que vivamos con la verdad de nuestro organismo. La manifestación de síntomas nos fuerza a percibir de manera cognitiva esta verdad, para que podamos contactar y comunicar con ternura y respeto con el niño carenciado y humillado que habita en nuestro cuerpo.
Entonces, si una persona no es capaz por sí sola, ni con ayuda de familiares, ni de amigos, de solucionar su conflicto, dolor o sufrimiento psico-corporal, es cuando necesita de la ayuda de un profesional competente, es decir - un psicoterapeuta. Este psicoterapeuta, que ha recorrido y conoce este camino, a través de su cualidad personal y profesional va ayudar eficázmente a la persona a encontrar un sentido y una salida saludable a su sufrimiento psico-somático.
Su malestar puede manifestarse desde:
el nivel somático, a través de un dolor físico en alguna parte de su cuerpo (lumbalgias, cefaleas, artrosis, úlceras, dificultades respiratorias, hipertensión, impotencia sexual, fibromialgias, etc.) Para mas información ver artículos: Las Enfermedades Psicosomáticas y la Regulación del Estrés y El Cuerpo
el nivel emocional (depresión, estrés, ansiedad, irritabilidad, estados de angustia, ataques de pánico, miedos irracionales, fobias, etc.). Para mas información ver artículos: La Depresión
el nivel psíquico (confusión mental, comportamientos obsesivos, actitudes adictivas, problemas de autoestima, ideas suicidas, perturbaciones alimentarias, como anorexia y bulimia, etc.) Para mas información ver articulos: Las Adicciones y Narcisismo versus Yo herido.
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