Primero hay que detectar el sufrimiento del joven. Aunque puede ser verdad que usualmente son los padres que primero reconocen cuando su hijo tiene un problema emocional o de conducta, o bien los profesores u otros miembros de la familia, será siempre necesario que sea el adolescente quien reconozca que necesita de ayuda. Difícilmente un psicoterapeuta puede ayudar a una persona que no lo desea o que no se implique en el proceso de ayuda. Así que, si los padres, familiares u otras personas, detectan alguna señal de malestar emocional en el joven, primero hay que hablar con él, darle a conocer las transformaciones y dificultades naturales de esta etapa de crecimiento y permitir que exprese lo que siente, antes de preponerle cualquier tipo de ayuda externa. El diálogo y la expresión abierta y franca de preocupación por parte de los padres, exenta de acusaciones y de culpabilizaciones, pueden tener un efecto paliativo sobre el malestar del adolescente, que al final es siempre un sentimiento de ambas partes, padres e hijos.

En situaciones en que el diálogo con los padres u otras personas, no es posible o no es suficiente para resolver el problema y el joven admite que no consigue sólo superar sus dificultades, entonces es cuando se debe procurar un psicoterapeuta y elegir el modelo psicoterapéutico más adecuado al problema y al perfil del joven.

La intervención en grupo inspirada en el modelo del análisis bioenergético es otra alternativa para lograr cambios y bienestar emocional y corporal con los adolescentes. Este tipo de intervención corresponde a un conjunto de sesiones en grupo de trabajo corporal y emocional, con una duración concreta de tiempo y con una metodología especifica.
A través de un conjunto de actividades, de ejercicios y de juegos que intervienen a nivel psicológico, emocional y corporal, ayudamos a los jóvenes a canalizar positivamente su energía emocional, respectando su vitalidad.
De esta manera, los adolescentes aprenden nuevas estrategias desde su vivencia corporal para hacer frente a sus dificultades diarias, ya sea al nivel escolar, familiar o con los amigos.

Estas sesiones no son tan profundas y ni tan reestructurantes de la personalidad como las de una psicoterapia individual, pero suelen tener una buena aceptación en los jóvenes que en esta edad prefieren estar en grupo y tener experiencias más inmediatas para sus dificultades.

Este tipo de trabajo también trae otros beneficios, como suelen ser la disminución de las tensiones y del estrés, el desarrollo de la comunicación, de la socialización y de la creatividad. Esto quiere decir que cualquier adolescente, que aparentemente no sienta dificultades, puede participar en estos grupos, siempre logrará un bienestar general más positivo.